- 2018.10.23
食物繊維でストレス軽減?脳と腸の密接な関係
食物繊維について、どんなイメージを持っていますか? 便秘解消や腸内環境改善の効果が期待できる……とい […]
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近年、男女ともに引き締まった体作りが流行し、プロテインドリンク市場も活気づいています。摂れば摂るほど […]
好事家も行きつくところまで行きつくと、ノーマルでないことに挑戦したくなります。味覚には「飽き」がある […]
魚やクルミなどに含まれる「オメガ3系脂肪酸」は、一般的に「血流をよくする」という効果が期待されていま […]
寒くなってきましたね。煮物が美味しい季節です。十分に味をなじませるために、ことこと長時間煮込んだ煮物 […]
近年、日本でもスーパーで目にするようになった「ペリエ」をはじめとする発泡性のミネラルウォーター。そも […]
きのこ類は種類によって旬の時期はあるものの、近年では通年で市場に出回っています。安価で購入しやすい食 […]
チャーハンや焼きおにぎり、パスタなど、現代の食生活には欠かせない冷凍食品。調理済みの食品だけでなく、 […]
秋刀魚や栗、サツマイモがある中で、松茸は秋の味覚の代表的存在ですよね。外食だけでなく、ご家庭で楽しむ […]
焼肉を食べるとき、ほとんどの人が選ぶであろうカルビ。内臓やタンなどに比べて焼きやすいためか、大雑把に […]
同じ人間とはいえ、国や地域によって食文化が違うわけですから、日本人と外国人では食の好みが異なります。 […]
現代のクロアチアはダルマチア地方で、ヨーロッパ最古のチーズの痕跡が発見されました。遺跡から出土した陶 […]
肉、魚料理の下ごしらえといえば、まず塩、もしくは醤油や味噌に漬け込む。それに胡椒やハーブ、ニンニク、 […]
あなたは「電流肉」をご存知ですか?その名のとおり、電気を流したお肉のことです。電流によってお肉の旨味 […]
科学雑誌『Journal of Sensory Studies』に掲載されたデンマークの研究では、子 […]
10月31日はハロウィンですね!今回はハロウィンにぴったりのワインを見つけたので取り上げてみます。そ […]
秋になると、旬のリンゴがスーパーに並びます。リンゴは年間を通して流通していますが、秋はとくに流通量が […]
白いご飯に納豆といえば、日本食の定番とも言える光景。しかし、そこにあるのが当たり前だからこそ、そのあ […]
コーヒーを朝飲むのが習慣になっている方も多いでしょう。この習慣がある人が、コーヒーの摂取を中断すると […]
煮物やカレーなどを作る際、砂糖の入れすぎなどで過度に甘くなってしまったことはありませんか? 調味料を […]